トップページ>生活スタイルはこのように決定される

自分自身の生活スタイルは過去の習慣の産物です。
表情や話し方、姿勢や歩き方、食事や睡眠。
毎日の何気ない習慣が積み重なって出来ているものです。
毎日繰り返しおこなっているうちに習性となり、
癖となっていきます。
一度ついた癖はその人そのものを表す特徴となり
人格の一部になっていきます。

例えば何事に対しても悲観的に考えたり受け止めたりする人は
いつも不安や心配を抱いて生きています。
一方楽観的に受け止め、考えていける人は
いつも楽しそうで明るいです。

このよな毎日の考えから生活スタイルは
決定されていくのです。
物事を楽観的に受け止めるか、悲観的に受け止めるかによって
今後の人生は大きく変わっていくでしょう。
習慣の中でももっとも人生に大きな影響を
及ぼすものだということを知っておくことは大切ですね。

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